FAMILIEN- UND YOGAZENTRUM GREIFSWALD
Ruft uns gern an oder schreibt eine Whatsapp: 0157/75394385
oder schreibt eine Email: yoga-familie@gmx.de
Private Yoga Einzelstunde
Nehme dir Zeit nur für dich!
Beschreibung
Innerhalb deiner privaten Yoga Einzelstunde nehme ich mir Zeit um dich intensiv auf einem Stück deines invidiuellen Yogaweges zu begleiten. Wir beginnen mit einer kurzen gemeinsamen Besprechung, um deine Erwartungen zu klären und spezifische Bereiche zu identifizieren, an denen du arbeiten möchtest. Anschließend leite ich dich durch eine Reihe von Asanas, Atemübungen und Entspannungstechniken, die sowohl deine körperliche Flexibilität als auch deine innere Ruhe fördern. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, ich passe die Übungen an dein Level an und gebe dir wertvolle Tipps, um deine Praxis zu vertiefen. Am Ende der Stunde nehmen wir uns Zeit für eine kurze Reflexion, um deinen Fortschritt zu besprechen und zukünftige Ziele zu planen. Diese Einzelstunde ist ein idealer Weg, um mehr über Yoga zu lernen und deine persönliche Praxis zu vertiefen. Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten!
Kontaktangaben
Fleischerstraße 5, Greifswald, Germany
015775394385
giffus@gmx.de